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鼻~の鼻

いよいよ

明日から【ゴールデンウィーク】突入って方も

おおいのかな。

オイラは、殆んど仕事三昧ですよ。

うれしいような

うれしくないような感じです。

鼻から息を吸って鼻から吐く

その間、身体中の酸素が行き渡る事を

イメージしなが行う。

この間【ヨガ】教室行ったてひとから聞いたんよ

鼻からの〜〜〜

鼻~の

はよく聞くけど

鼻~の 鼻は

初めて聞いたんで実践してみています。

とにかく

リラックスタイムを作る事は重要だと思います。

コレを書きながらもやっていますよ。

何事も

大袈裟に考えず

リラックスーーー

リラックス

ひとつの考えかたにこだわらなくていい

色々な考え方を探ってみよう。

人生初、実験だよね。

実験しよう。

何万回と実験して上手くいく

考え方や

行動をみつけだす。

そんな感じで「生きていく」のも

いいんじゃねーーーーーー❗