機嫌をよくする【練習】
近所の子供が、走り回っている。
うちの子もよくやってたなー。
【鬼ごっこ】
鬼ごっこってタッチされたら鬼なんだよね
あれ
永遠に終わらないゲームだっけ
次々と鬼が入れかわって
【鬼】から逃げ回る。
永遠に終わらないじゃんね
疲れてたら終わりーーーーってやつ
でも
楽しかったよね
鬼という恐怖から逃げ回って
疲れた果てたらもう「怖いの」終わりー
って
【この世】の「この人生」も怖いの忘れられたら
いいのにね。
逃げ回るのもいいし
立ち向かうのもいい
なるべく嫌な時間不機嫌な時間を少なく
したいよね。
そんな時間が勿体ないから、はやく機嫌の良い
状態に戻す【練習】。。。
それを「頭」の片隅に置いおくだけでも
すこーーーしずつ変わっていく。
そうであって欲しい。