2017-05-26 鳥の囀ずりの効果 お昼休憩。車の中で、眼を閉じたなかなか眠れんなああって思いると鳥の囀ずりが聞こえてきた。いつのまに眠っていたようだった目を醒ますと鳥の囀ずりは聞こえなかった。時間にしたら5分くらいだったかな とってもスッキリできた。鳥の囀ずりには癒し効果があるんかなー。最近何に癒されてる?大好きな温泉もいってないね大好きなバーベキューもやってないねもう少し自分を喜ばせる行動してみなよ。いいんだよ人にどう思われてもさ。 今日も自分に向けたブログを書いてみた。